SALUTE e ALLENAMENTO: ESERCIZIO FISICO O MEDICINE? Negli ultimi anni, diversi studi scientifici hanno dimostrato che l’allenamento fisico può e dev’essere considerato a tutti gli effetti un vero e proprio medicinale e cosa non meno importante causa molti meno… Leggi tutto »SALUTE E ALLENAMENTO FISICO
Ciao, in questo articolo parleremo di come prenderci cura del nostro corpo ed in particolare vedremo alcuni semplici e pratici esercizi per le spalle. Se hai dolori alle spalle, fai fatica a sollevare le braccia sopra la testa, senti fastidio… Leggi tutto »Esercizi per le spalle
Grazie per essere qui!! Per noi è davvero un piacere poterti presentare questo progetto che si occupa di MOVIMENTO E BALLO. Movimento e Ballo o meglio movimentoeballo.com, è il sito dove puoi trovare articoli, curiosità e video lezioni sulla danza… Leggi tutto »Movimento e ballo: lezioni di ballo e allenamento online
